Hi, ich bin Mario und heute zeige ich euch den Ollie – den absoluten Basis-Trick, den jede Skaterin und jeder Skater beherrschen sollte. Der Ollie ist nicht nur cool, sondern auch die Grundlage für viele weitere Tricks. Wenn ihr diesen Trick einmal drauf habt, eröffnen sich euch unzählige Möglichkeiten!
Was ist ein Ollie?
Ein Ollie ist ein Sprung mit dem Skateboard, bei dem du das Brett ohne die Hände in die Luft bekommst. Klingt kompliziert, aber ich verspreche euch: Mit ein bisschen Übung klappt das bald.
Was du brauchst:
- Ein Skateboard, das gut rollt und dir vertraut ist
- Einen sicheren Platz mit flachem Boden
- Schutzkleidung: Helm und Schoner sind immer eine gute Idee!
Schritt 1: Entspannt anfahren – Die richtige Position
Bevor du springst, stellst du dich in die richtige Position. Dein hinterer Fuß steht auf dem Tail (dem hinteren Ende) des Boards, dein vorderer Fuß in der Nähe der Mitte des Skateboards. Beide Füße sollten ungefähr schulterbreit auseinander stehen.
Schritt 2: In die Hocke gehen
Jetzt gehst du tief in die Knie. Dadurch bereitest du deinen Körper auf den Sprung vor. Je tiefer du in die Hocke gehst, desto höher wirst du gleich springen können.
Schritt 3: Tail auf den Boden drücken (Kick)
Mit deinem hinteren Fuß drückst du das Tail des Skateboards kräftig nach unten. Das erzeugt den Pop, der das Brett in die Luft bringt. Achte darauf, dass du gleichzeitig deinen vorderen Fuß auf dem Brett behältst und dich auf den nächsten Schritt vorbereitest.
Schritt 4: Vorderen Fuß nach oben ziehen
Während das Board in der Luft ist, ziehst du deinen vorderen Fuß nach oben und gleitest mit ihm nach vorne über das Deck. Dadurch steuerst du das Board in der Luft, sodass es gerade fliegt. Dein hinterer Fuß bleibt locker, damit das Brett auf seiner Höhe bleibt.
Schritt 5: Board waagrecht zum Boden und Landung vorbereiten
Genieß den Sprung und halte das Board waagerecht zum Boden. Bereite dich mental auf die Landung vor. Halte deine Knie leicht gebeugt, um den Aufprall abzufedern, und achte darauf, dass beide Füße wieder auf den Schrauben des Boards stehen.
Schritt 6: Sicher landen
Jetzt heißt es: sicher aufkommen! Achte darauf, dass deine Füße über den Achsen stehen und deine Knie leicht gebeugt sind. So landest du stabil und kannst direkt weiterrollen.
Schritt 7: Trick geschafft, yeah!
Du hast es geschafft! Ein sauberer Ollie bringt dich in die nächste Liga. Jetzt heißt es: weiter üben, um den Trick sicher und höher auszuführen.
Marios Tipps:
- Geduld haben: Es dauert eine Weile, bis der Ollie perfekt sitzt. Aber gib nicht auf!
- Ruhig atmen: Bleib entspannt. Der Trick wird einfacher, wenn du locker bleibst.
- Stufenweise vorgehen: Fang langsam an, arbeite an deinem Pop und ziehe dann nach und nach die Höhe mit deinem vorderen Fuß.
- Alternative Übungsmethoden: Du kannst den Ollie auch sitzend auf einer Bank oder mit der Hilfe eines Freundes üben, der dich festhält, damit du das Gefühl für die Bewegung bekommst. Das hilft dir, die Balance und den Pop besser zu verstehen, ohne direkt komplett springen zu müssen.
Noch ein Tipp: Wo du den Ollie anwenden kannst
Zunächst übst du den Ollie auf flachem Boden, aber es wird noch spannender! Sobald du den Ollie sicher beherrschst, kannst du ihn auch aus einer Bank (Schräge) machen oder beim Anfahren auf eine Ledge oder ein Rail einsetzen. Das eröffnet dir die Möglichkeit, komplexere Tricks zu lernen und neue Herausforderungen anzugehen.
Also, schnapp dir dein Board und probier den Ollie aus! Ich bin mir sicher, dass du es bald drauf hast.
Viel Spaß beim Skaten!
Mario ✌️
